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イメトレで目標達成力を高める

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さて今回はイメトレをして目標達成力を高めることがテーマになっています

 

 

akiprogress.com

この話の中に具体的な目標の決め方、立て方が書いてあるので確認してください!

ためになると思いますので是非見てくださいね!

まずは目標をしっかりたててくださいね

目標がなければこの話は使えないので...

 

 

さて目標があるかた、目標を今たてたかたおめでとうございます

この記事に出会えたことはかなりの幸運です

なぜならネット検索したってアクセス数を集めるような小手先のテクニックしか書かれてないサイトばっかりの中でこの記事に出会えましたから

この方法は目標達成の本質をとらえた考え方でほとんど語られることのない

世に出回ってない方法ですのでワクワクしながら見てください!

 

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目標ってなぜ立てるの?

え!?方法は?まぁ待ってくださいよ

とりあえず方法を教える前になぜ目標を立てるのかについて解説していきます

 

目標が無いとどうなるのか

目標が無い=ゴールが無いということになります

スタートしてもゴールが無いのでどこに行けばいいのか全く分かりませんよね

そうすると何もできなくなるか、全く違うことをやってしまう可能性があります

例えばですが

月収50万になるためにブログを始めようとします

まず目標が無いとこれすらもできません

元も子もないのですね

 

目標は具体的でならないといけない

具体的じゃないとどうなるのか

月収50万を目指すという目標があったとして

何で目指しますか?

この何で?がないと色んなことに手を出して結局収入も上がらないままです

だから出来る限り詳しく具体的に立てなきゃいけないんです

 

目標は手堅くした方がいい?

手堅くその目標ができた、達成したとしてそれであなたが成長したと感じるならばいいと思いますが

周りの目を気にした守りの目標であるなら止めるべきです

自分のやりたい、なりたい姿に目標を設定するのがいいでしょう

期間もつけましょうか

そうするとよりいいですね

いつまでに達成するか半年後ですか?1年後ですか?

この時短期で目標を達成するのは控えた方がいいですね

簡単な目標だったらいいですよ1カ月とかでも

しかし、あなたの目標はどうですか?

そんなに簡単に達成できる目標なんですか?

短期で結果を求める癖は直しましょう短期で結果なんて出ません

長期で、長い目で見た期間設定をしてください

結局目標について熱く語ってしまいました!

目標設定の仕方とかって学校や社会に出ても教えてくれませんからね

ここで学んでほしかったんです!

 

 

people riding on white and yellow boat on body of water during daytime

 

東京スカイツリー行ける?

ここから目標達成の方法に近づいていきます

でタイトルにある通り東京スカイツリーいける?ですが

あなたは北海道から何も見ずに東京スカイツリーに行けますか?

必ずGoogleマップだったりを使うと思います

じゃあ東京スカイツリーが見える墨田区からスカイツリーに行く場合

これなら何も見ずともいけますよね

東京スカイツリーがある方向に歩いていくだけですから

ここで何が言いたいのかというと

ある程度目標が見えていれば達成できるということなんです

見えていれば歩いて行ける。

つまり行動するだけであなたの目標は達成できるようになります

 

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その方法はイメトレ

ただ行動しているのにうまくいってない人ぶっちゃけ多いですよね?

それはこの方法を知らないからです

その方法はイメトレ!

さてタイトル回収したところで

イメトレをすることによって目標達成力が高まるんです

知っていましたか?

毎日自分がなりたい自分になっている姿を想像するんです

そして!

自分にアドバイス

はい!自分にアドバイスするんです

どういうことと思いますので解説いきます

なりたい姿を想像しますよね

そうしたらそのなりたい自分になってください!?

そして今の何も目標達成できない自分にアドバイスしてください

お前は勉強が足りなさすぎるとか

自分で自分にアドバイスしているわけですから何も問題ないですね

ほかの人にアドバイスされたら怒り狂う人もいますがこの方法ならセルフで自分を高めることができます!

どうでしょうか一回やってみましょうか?

できましたか?

FAKEし演じる

出来なかった人もいると思いますのでコツを教えたいと思います

それはFAKEし演じるということです

 

 

ツイートにも書いてある通り

あなたは今その目標に対して経験も実績もないわけです(さっきのイメトレができない人は)

それなら自分をだまして演じるしかないわけですその成功した自分の姿を

演じてください目標達成したあなたを

そうすればいくらだってアドバイスできるはずです

毎日このイメトレをやっていれば目標達成力がぐんと上がりますからぜひ毎日やってみてくださいね!

 

 

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